Tag 1 – 18.00 Uhr:
Am besten schaut ihr euch zuerst unser Video an:
Hier nochmal kurz zusammengefasst:
- Wir sind um 8.00 Uhr Aufgestanden.
- Danach waren wir einkaufen.
- Die ersten 2 Schlafphasen sind gut überstanden. Alle haben sogar schon kurz geschlafen.
- Jetzt sind wir bespannt, wie die Nacht wird.
Hier noch unsere Einkaufsliste, damit ihr sehen könnt, wie wir uns auf das Experiment vorbereitet haben:
EINKAUFSLISTE
- Rahmspinat
- Buttergemüse
- MaisEissalat
- Kartoffeln
- Karotten
- Birnen
- Paprika
- Orangen
- Tomaten
- Bananen
- Tomatensauce
- Milch
- Gemüsemaultaschen
- Salatdressing
- Sahne
- Creme Fraiche
- Thunfisch
- Vollkorntoast
- Fischstäbchen
- Nudeln
- Fruchtsäfte
- Gurke
- Äpfel
- Passierte Tomaten
- Marmelade
- Brühe
- Rote Bohnen
- Gewürzgurken
- Eingelegte Paprika
- Schwarzbrot
Unsere Durchschnittswerte:
Mentale Fitness: 7/10
Körperliche Fitness: 8/10
Spaßfaktor: 8/10, stark schwankend!
Gesundheit: 9/10
Morgen früh ist dann schon der zweite Artikel online. Wenn ihr eine Erinnerung auf Facebook bekommen möchtet, könnt ihr hier rechts im Menü den Like-Button drücken.
Falls ihr Ideen habt, was wir mit unserer neu gewonnenen Zeit anfangen können, was wir im nächsten Video behandeln sollen oder falls ihr Fragen, könnt ihr uns gerne was in die Kommentare weiter unten schreiben.
Bis morgen! Gute Nacht!! ;)
Felix, Chris und Niklas
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ÜBERSICHT:
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 1: Das Experiment startet
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 2 Am Morgen: Die ersten Probleme treten auf + Ablenkungsaktionen
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 2 Am Abend: Wir halten weiter durch
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 3 am Morgen: 48 Stunden wach dank extra Naps
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 4 am Morgen: Wichtige Erkentnisse + Chris ist raus
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 5 am Mittag: Wichtige Erkentnisse + Niklas hört auf
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag in der Nacht: Es scheint zu funktionieren!
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 12 Zwischenfazit: Weitere wichtige Erkentnisse und Einwände/Skepsis von Bekannten/Freunden
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 21: Es gibt einige Rückschläge – jetzt erst recht!
Das Polyphasenschlaf-Experiment: Tag 49: Das finale Fazit
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Song des Moments
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